足は第二の心臓と言われています。
毎日足を揉むことで、体調の変化を知り健康管理ができます。
2回目の今回は下半身のトラブルを改善する足もみの方法をお伝えします。
どなたでも毎日続けられる入門講座です。

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1月21日（月）　13:30~14:30
下半身のトラブル改善法
（腰痛・膝痛・股関節痛・冷え症・むくみ など）
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会　場 ： えこふりぃ
　　　　  白石区本郷通6丁目北1-23
参加費 ： 500円 (飲み物・デザート付）
持ち物 ： ハンドクリーム
服　装 ： 膝まで出せるズボンなど（裸足になります）

講　師 ： 川辺 亜矢子
　　　　  (国際若石健康研究会認定リフレクソロジスト)


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