豊平区介護予防センター美園「すこやか倶楽部」での
足揉み健康法の講習に65歳以上の方、43名が参加されました。

寒い中、たくさんの方に参加していただき
楽しく笑いながらのストレッチ、足もみ、ウォーキングなどで
身体か暖かく軽くなったようで
大変喜んでいただけました。